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Kentannos

Regia di Victor Cruz vedi scheda film

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La recensione su Kentannos

di alexio350
6 stelle

Le zone blu sono quegli anfratti del mondo dove l’aspettativa di vita supera la media di una manciata di anni, e in cui, generalmente, si invecchia in buona salute, o perlomeno con meno disturbi fisici e cognitivi. Il divulgatore Dan Buettner visita queste zone privilegiate, intervistando alcuni vecchietti arzilli, cercando di capire come hanno fanno ad arrivare alla loro veneranda età mantenendosi in condizioni eccellenti. Il documentario è abbastanza interessante, anche se l’elisir di lunga vita si condensa in quello che risulta già noto: per sopravvivere ottimamente, bisogna praticare attività fisica moderata, mantenere un parco regime alimentare, avere un piccolo grande scopo da portare avanti giorno dopo giorno, e continuare a socializzare con gli altri, sfuggendo così dalla solitudine che spesso si accompagna alla terza età. 

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